Etiqueta: Destacado


  • Escucharte también es cuidarte: ¿qué necesitas hoy?

    ¿Cuántas veces al día te preguntas qué tienes que hacer? Tal vez desde que despiertas aparecen los pendientes, los compromisos y las personas que necesitan algo de ti. Entre tantas cosas por resolver, puede quedar poco espacio para una pregunta sencilla: ¿cómo estoy yo en este momento? A veces respondemos “bien” por costumbre, sin detenernos…

  • El poder de la expresión artística en la psicoterapia

    Hay experiencias que cuesta poner en palabras. A veces sabemos que algo nos sucede, pero al intentar explicarlo nos quedamos en silencio, damos vueltas sobre la misma idea o respondemos: “No sé cómo decirlo”. La expresión artística ofrece otra manera de comenzar. Un color, una línea, una figura o una textura pueden convertirse en un…